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Parabéns!

Se você acessou essa página, o primeiro e mais importante passo já foi dado. Você está optando por uma vida mais saudável.

Como nosso trabalho é baseado em treinos individuais e que respeitam seu condicionamento físico e também seus objetivos, precisamos saber mais de você.

É importante lembrar que temos grupos para iniciantes, intermediários e para aqueles que buscam melhorar sua performance!!

ALCANCE SEUS OBJETIVOS

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ANAMNESE


Os itens com asterisco (*) são obrigatórios

PERFIL

Qual o seu nome?*

Quando você nasceu?*

Qual o seu peso?*
kilos

Qual a sua altura?*
centímetros


HISTÓRICO DE CORRIDA

Quais as principais provas que já correu?

Teve alguma lesão?* Onde?
 Sim Não

Quais são as suas dificuldades na prática de exercícios físicos?

Qual seu tipo sanguíneo?

Usa algum medicamento?* Qual?*
 Sim Não


CASO JÁ TENHA CORRIDO EM PROVAS, RESPONDA ÀS QUESTÕES ABAIXO:

Qual seu melhor tempo nos 5km? minutos

Qual o seu melhor tempo nos 10km? minutos

Se fez alguma prova de maior distância, qual foi? Completou em quanto tempo?

Quais seus objetivos para o próximo semestre?


HISTÓRICO DE SAÚDE

Tem hipertensão?*  Sim Não

Tem diabetes?*  Sim Não

Tem alguma lesão músculo-esquelética?*  Sim Não

Faz uso de medicamento controlado?*  Sim Não

Está gestante?*  Sim Não


Digite seu e-mail*


Digite seu telefone de contato*

Dúvidas

 

Antes e Depois

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